Yoga per ‘Non una di Meno’ con Gruppo Yoga Solidale 16-11-19

Sabato 16 NOVEMBRE ore 17 presso Street Up via San Luca 15/1 primo piano

Venite a praticare yoga insieme a Gruppo Yoga Solidale Genova a NON UNA DI MENO – Genova

– Pratica Yoga condotta da Maria Rattazzi + Aperitivo vegan

– Evento aperto ad OFFERTA LIBERA per sostenere il fuxiabus che partirà da Genova verso il corteo nazionale del 23 novembre a Roma contro la violenza maschile sulle donne e la violenza di genere (potrete anche prenotare il vostro posto sul bus in questa occasione!)

La pratica è:

– adatta anche a chi si accosta allo yoga per la prima volta

– aperta a tutti i corpi meravigliosamente unici, differenti e non omologabili

Portate con voi un tappetino e un telo spesso per sdraiarvi

https://www.facebook.com/nonunadimenogenova/

https://nonunadimeno.wordpress.com

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Pratica Gruppo Yoga Solidale 11-11-19

Prossima Pratica Yoga Solidale settimanale:
LUNEDI’ 11 NOVEMBRE dalle 19.15 alle 21.00 presso La Staffetta in Vico delle Marinelle 6R nel quartiere di Genova Prè
Offerta Libera devoluta alle attività per i bimbi del quartiere organizzate da La Staffetta.



Conoscersi significa essere completamente vulnerabili, indifesi.
Partecipi di tutto quello che affiora nella tua percezione. Non puoi più dire di no a niente.
Sei completamente quello che osservi.
Sei totalmente l’oggetto della tua percezione.
La percezione e l’oggetto della percezione non sono più separate

Per maggiori informazioni: https://www.facebook.com/events/595483280986665/

messaggi whatsapp: 3495393737

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ANNULLATA Pratica Yoga Solidale 04-11-2019

Attenzione a causa di improvvisi problemi personali la pratica di oggi LUNEDI’ 04 NOVEMBRE è ANNULLATA… ci scusiamo X il poco preavviso.

ci rivediamo lunedì prossimo.

La pratica yoga solidale è proposta in GRATUITA’ per il piacere dell’incontro e della condivisione.
Esploriamo l’ascolto di noi stessi e degli “altri” nella sensibilità.

Chi lo desidera può lasciare, o meno, una OFFERTA LIBERA che viene devoluta a sostegno delle attività per i bimbi del quartiere organizzate da
La Staffetta centro di aggregazione per bambini e famiglie

Lo scopo delle posizioni è rivelare le tensioni nascoste.
Le tensioni non impediscono di fare le posizioni, accade il contrario, le posizioni esistono per permettere di scoprire le tensioni.
Sentire le tensioni fa sì che queste si liberino, agevolando la trasformazione delle tensioni.
Se le si praticano in questo modo, ci sarà anche una trasposizione sul piano psicologico.
Quando c’è un conflitto non cercherò più di rinviare il conflitto ma potrò realmente sentirlo e a un certo punto il conflitto non sarà più conflittuale.
È un’arte e un’arte vive solo attraverso la pratica.

Maggiori informazioni all’interno dell’evento fb
oppure:
messaggi whatsapp: 3495393737
sito: wwwgruppoyogasolidale.org

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Pratica Gruppo Yoga Solidale 14/10/19

Pratica Yoga Solidale settimanale

LUNEDI’ 14 OTTOBRE dalle 19.15 alle 21.00 presso La Staffetta in Vico delle Marinelle 6R nel quartiere di Genova Prè

La pratica yoga solidale è proposta in GRATUITA’ per il piacere dell’incontro e della condivisione, esplorando l’ascolto di noi stessi e degli “altri” nella sensibilità.

Chi lo desidera può lasciare, o meno, una OFFERTA LIBERA che viene devoluta a sostegno delle attività per i bimbi del quartiere organizzate da La Staffetta centro di aggregazione per bambini e famiglie

“Se il mio corpo fosse così,.. se non fosse successo questo …allora si che potrei essere veramente felice”

Tutti questi se, se, se … sono solo delle fughe in avanti o indietro.

Siamo in grado di far fronte alla gioia ora?

Siamo pronti a lasciare tutte le storie che ci raccontiamo?

Siamo veramente pronti a non essere più questo o quello, a non avere né futuro né passato?

Possiamo non esser niente per un solo istante?

La libertà è disponibile costantemente, e noi la rifiutiamo con le pretese di essere qualsiasi altra cosa.

La vera trasformazione è constatare tutto questo, senza che nessuno sia trasformato.

Solo la Vita risplende

Niente più storie.

Pratica Yoga Solidale settimanale 7 ottobre 2019

Pratica Yoga Solidale settimanale

LUNEDI’ 7 OTTOBRE dalle 19.15 alle 21.00 presso La Staffetta in Vico delle Marinelle 6R nel quartiere di Genova Prè

La pratica yoga solidale è proposta gratuitamente per il piacere dell’incontro e della condivisione, imparando ad ascoltare noi stessi e “gli altri” nella sensibilità.

Chi lo desidera può lasciare, o meno, una OFFERTA LIBERA che viene devoluta a sostegno delle attività per i bimbi del quartiere organizzate da

La Staffetta centro di aggregazione per bambini e famiglie

Per maggiori informazioni:

messaggi whatsapp: 3495393737

Pratica Yoga Solidale lunedì 30 settembre

Pratica Yoga Solidale

Dalle 19.15 alle 21.00 presso La Staffetta in Vico delle Marinelle 6R nel quartiere di Genova Prè.

La pratica yoga solidale è proposta gratuitamente per il piacere dell’incontro e della condivisione.

Chi lo desidera può lasciare, o meno, una OFFERTA LIBERA che viene devoluta a sostegno delle attività per i bimbi del quartiere organizzate da

La Staffetta centro di aggregazione per bambini e famiglie

Per maggiori informazioni: https://www.facebook.com/events/595483280986665/

messaggi whatsapp: 3495393737

sito: wwwgruppoyogasolidale.org

Quali sono le principali caratteristiche del praticare yoga solidale in gruppo?

– La pratica Yoga è proposta gratuitamente per il puro piacere dell’incontro e della condivisione .

(Chi lo desidera può lasciare, o meno, una OFFERTA LIBERA interamente devoluta a sostegno di progetti di solidarietà, volontariato e cittadinanza attiva)

-E’ un esperimento in cui invitiamo a vivere lo Yoga come strumento di socialità e dono reciproco

– Non proponiamo lezioni o corsi.

Mettendo al centro la pratica e il gruppo non è necessario identificarsi come insegnanti/allievi, maestri/devoti.

Evitiamo così anche alcune dinamiche di dipendenza e di consumismo spirituale.

-Chiunque si proponga per guidare la pratica si mette a disposizione del gruppo condividendo esperienze e strumenti funzionali a sviluppare in autonomia una pratica semplice ed essenziale alla portata di Tutte e di Tutti.

– In questo approccio ogni persona è libera ma anche responsabile di se stessa.

L’invito è ad essere creativi, curiosi, non competitivi e consapevoli dei propri limiti fisici

Non vi è alcuna fantasia di perfezione da inseguire.

Non vi è nulla da forzare ma tutto è da ascoltare e osservare partendo ogni volta da un non-sapere, da un non-conosciuto.

Eterni principianti.

– E’ uno spazio aperto dove non sono necessarie iscrizioni o prenotazioni.

Vi chiediamo solo la gentilezza di rispettare gli orari fissati, l’appuntamento è alle 19.15, la pratica inizia alle 19.30.

(accedere a pratica iniziata non è in sintonia con lo spirito di questo gruppo)

-Ogni volta c’impegniamo a creare uno spazio accogliente spostando tavoli e sedie e dando una spazzata.

E’ gradita la collaborazione arrivando qualche minuto prima e/o fermandosi dopo la pratica per rimettere a posto.

– Vi raccomandiamo di indossare abiti comodi, portare un tappetino e un telo per sdraiarsi .

All’interno del centro si trovano servizi igienici e vengono allestiti due piccoli spogliatoi.

Pratica Yoga Solidale alle Ortiche Festival

ATTENZIONE… A CAUSA DEL MALTEMPO LA PRATICA YOGA SOLIDALE PREVISTA PER OGGI ALLE 16:30 ALLE ORTICHE FESTIVAL E’ STATA ANNULLATA COME IL RESTO DEL PROGRAMMA PREVISTO DELLA GIORNATA.

ALLERTA ARANCIONE

Vi invitiamo a salutare l’estate con una pratica nell’ambito di Alle Ortiche Festival presso il prato dell’ Associazione Le Serre Di San Nicola ingresso da Corso Firenze, Genova

– Domenica 22 Settembre 2019 – ore 16.30 – 18.00

“Yoga Solidale, una pratica EGOsostenibile?”

La pratica yoga come l’arte non ha un fine utilitaristico, è senza scopo e senza intenzione.

E’ celebrazione della Bellezza e offerta di sé senza aspettative.

Attraverso l’esplorazione di posizioni semplici e movimenti minimalisti constatiamo la nostra tendenza a controllare, forzare o lasciare.

– E’ gradita una Offerta Libera per contribuire all’organizzazione del festival

-Consigliato abbigliamento comodo; portare tappetino, telo spesso e qualcosa in più per coprirsi, antizanzare

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Cos’è Gruppo Yoga Solidale (GYS) ?

E’ un gruppo aperto a tutte le persone che abbiano voglia di praticare o di accostarsi allo Yoga in Libertà, Accessibilità e Gratuità.

Crediamo che lo Yoga sia patrimonio di Tutte e di Tutti e non solo di chi può permetterselo (fisicamente, economicamente)

NON proponiamo lezioni.

Ci incontriamo con curiosità e leggerezza per esplorare insieme l’ascolto incondizionato del corpo, nella disponibilità e nella sensibilità del momento.

Nulla è dovuto.

Se lo si desidera si può lasciare, o meno, un’offerta libera che viene devoluta interamente per sostenere progetti di solidarietà, volontariato e cittadinanza attiva.

Sito: www.gruppoyogasolidale.org

Facebook: Gruppo Yoga Solidale Genova

GYS EstaTour a sostegno di Mediterranea Saving Humans

Venerdì 13 Settembre ore 19.00 – 21.00

in Piazzetta Vittime di tutte le mafie a Genova – Prè

Vi invitiamo a questa pratica Yoga ad OFFERTA LIBERA,

per aiutare chi aiuta,

per promuovere un attivismo sociale concreto,

per contrastare l’odio e l’indifferenza,

per restare umani.

-Pratica adatta anche a chi si accosta allo yoga per la prima volta

-Consigliato abbigliamento comodo; portare tappetino, telo spesso e qualcosa in più per coprirsi, antizanzare.

Qualora non possiate essere presenti, salite comunque a bordo donando qui:

https://mediterranearescue.org/dona/

In collaborazione con Mediterranea Genova

e il supporto logistico di The Hostel, Ostelli in Genova Centro

Per maggiori informazioni:

https://www.facebook.com/events/756706284746332/

GruppoYogaSolidale EstaTour alla Lanterna

Giovedì 5 SETTEMBRE, dalle ore 19.30 (pratica ore 20.00 – 21.15)

per la Nona tappa dello YOGA Solidale EstaTour19 torniamo con piacere nel parco della Lanterna di Genova

Un appuntamento con la pratica Yoga condotta in lingua Genovese (ma comprensibile anche ai “foresti”), condotta da Alberto Roti insegnante e operatore di ASYE

Possibilità di visitare il Museo della Lanterna.

Dopo la pratica ci sarà l’occasione di assaggiare le prelibatezze di Shangri-La Laboratorio di pasticceria vegana di alta qualità, a prezzo speciale per la serata.

COME PARTECIPARE:

Evento aperto ad OFFERTA LIBERA (tutto il ricavato della serata sarà donato per sostenere i volontari dell’Associazione Amici della Lanterna)

Consigliato abbigliamento comodo; portare tappetino, telo spesso e qualcosa in più per coprirsi, antizanzare.

Parcheggio auto/moto gratuito, presso il Terminal Traghetti fino a Mezzanotte

INFO: Gruppo Yoga Solidale Genova – www.gruppoyogasolidale.org

www.lanternadigenova.it; [email protected]